Zainteresowało Cię to szkolenie?
Wypełnij formularz zgłoszeniowy:
Automotywacja w pracy - osobisty powerbank - szkolenie dla zespołów
AUTOMOTYWACJA W PRACY DLA ZESPOŁÓW – OSOBISTY POWERBANK
Celem szkolenia „Automotywacja w Pracy dla Zespołów – Osobisty Powerbank” jest rozwinięcie umiejętności automotywacji i zwiększenia efektywności w pracy poprzez świadome zarządzanie swoją energią, nawykami i motywatorami. Uczestnicy dowiedzą się, jak radzić sobie z trudnościami w pracy, jak odzyskiwać motywację w gorszych momentach oraz jak budować nawyki, które wzmacniają ich osobistą efektywność. Szkolenie dostarczy praktycznych narzędzi do zarządzania sobą i swoimi zasobami wewnętrznymi.
Do kogo szkolenie jest skierowane?
Szkolenie „Automotywacja w Pracy – Osobisty Powerbank” jest skierowane do:
Osób zarządzających zespołami, które chcą lepiej motywować siebie i swoich pracowników,
Zespołów, które chcą zwiększyć swoją efektywność i automotywację w codziennej pracy.
Czego nauczą się uczestnicy?
Zrozumienia mechanizmów motywacji
Uczestnicy dowiedzą się, jak działa chemia motywacji i zaangażowania oraz jak unikać pułapek codziennego życia.
Rozwoju osobistego poprzez automotywację
Nauczą się, jak zidentyfikować swoje mocne strony i motywatory oraz jak budować plany działań oparte na wymiernych celach.
Radzenia sobie w trudnych momentach
Uczestnicy zdobędą techniki do odzyskiwania motywacji w chwilach kryzysowych, opierając się na samoregulacji, odporności psychicznej i efektywnych nawykach.
Tworzenia efektywnych nawyków
Szkolenie nauczy, jak budować nawyki, które wspierają automotywację i zwiększają efektywność osobistą w długim okresie.
Zarządzania energią i efektywnością
Uczestnicy dowiedzą się, jak skutecznie zarządzać sobą, aby stale utrzymywać wysoki poziom zaangażowania i efektywności w pracy.
Korzyści z uczestnictwa
Zrozumienie własnych motywatorów: Uczestnicy dowiedzą się, jak identyfikować swoje wewnętrzne motywatory i unikać pułapek codziennych nawyków, które obniżają ich efektywność.
Poprawa zarządzania sobą: Dzięki technikom samoregulacji i samokontroli uczestnicy będą mogli skuteczniej zarządzać swoją energią, co pozwoli na utrzymanie wysokiego poziomu motywacji przez dłuższy czas.
Zwiększenie odporności psychicznej: Uczestnicy nauczą się, jak radzić sobie z chwilami kryzysowymi i trudnymi sytuacjami, dzięki technikom budowania odporności psychicznej.
Zwiększenie efektywności osobistej: Szkolenie dostarczy praktycznych narzędzi do budowania nawyków wzmacniających efektywność w pracy, co przełoży się na lepsze wyniki i większą satysfakcję zawodową.
Tworzenie planów rozwoju: Uczestnicy nauczą się, jak budować osobiste plany działania, które pomogą im w osiąganiu celów osobistych i zawodowych, zwiększając tym samym ich automotywację.
Moduły szkolenia:
Blok I: Zrozumieć motywację
Pułapki, w które wpadasz każdego dnia,
Chemia strachu i zaangażowania – mechanizmy reakcji stresowej,
Przejmij władzę, wyłącz autopilota – nawyki.
Blok II: Moja motywacja a moja efektywność
Moje mocne strony i motywatory,
Nastawienie na rozwój a nastawienie na trwałość,
Mój osobisty kapitał – 4 poziomy kompetencji,
Budowanie planów działań w oparciu o wymierne cele osobiste i zawodowe.
Blok III: Kiedy przyjdą gorsze dni, czyli jak odzyskać motywację
Zarządzanie sobą – samoregulacja i samokontrola,
7 nawyków skutecznego działania wg Coveya,
Motywacja a odporność psychiczna – techniki,
Budowanie nawyków wzmacniających efektywność osobistą,
Mój osobisty Metaplan.
Szkolenie „Automotywacja w Pracy – Osobisty Powerbank” to doskonała okazja, aby nauczyć się lepiej zarządzać swoją energią, nawykami oraz motywacją, co przełoży się na większą efektywność zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
Szkolenie poprowadzą:
Dorota Klimala oraz Agnieszka Lisowska