Zainteresowało Cię to szkolenie?
Wypełnij formularz zgłoszeniowy:
Efektywność osobista - szkolenie dla zespołów
Efektywność osobista - Szkolenie dla zespołów
Celem szkolenia „Efektywność Osobista” jest zwiększenie Twojej osobistej efektywności poprzez naukę skutecznych technik zarządzania zadaniami, planowania, priorytetyzacji oraz organizowania pracy. Dzięki temu będziesz w stanie lepiej zarządzać swoim czasem i energią, osiągając lepsze wyniki w krótszym czasie.
Szkolenie jest również skierowane do osób, które chcą odświeżyć swoje umiejętności w zarządzaniu zadaniami oraz efektywniej zarządzać swoimi obowiązkami, zarówno zawodowymi, jak i prywatnymi. Uczestnicy zdobędą wiedzę i narzędzia, które pozwolą na lepsze zarządzanie czasem i zwiększenie osobistej produktywności.
Do kogo skierowane jest szkolenie?
Szkolenie „Efektywność Osobista” jest skierowane do:
Zespołów, które chcą poprawić swoje zdolności do zarządzania zadaniami zespołowymi i koordynacji zadań w grupie.
Czego nauczą się uczestnicy?
Skutecznego zarządzania listą zadań
Dowiesz się, jak organizować zadania, aby zwiększyć efektywność.
Poznasz metodę GTD (Getting Things Done)
Praktyczne zastosowanie tej metody pomoże Ci w efektywnej realizacji zadań.
Ustalania priorytetów
Nauczysz się rozróżniać zadania ważne od mniej istotnych, aby skupić się na najważniejszych aspektach pracy.
Radzenia sobie ze „złodziejami czasu”
Poznasz techniki radzenia sobie z rozpraszaczami i nauczysz się unikać marnowania czasu.
Planowania dnia i tygodnia
Opracujesz plan działania na różne okresy, co zwiększy Twoją produktywność.
Zarządzania energią
Odkryjesz, jak efektywnie gospodarować zasobami energii, aby pracować wydajniej.
Korzyści z uczestnictwa:
Zwiększenie produktywności: Uczestnicy nauczą się skutecznie zarządzać swoim czasem, co pozwoli im osiągać lepsze wyniki w krótszym czasie.
Efektywne planowanie: Dzięki zdobytym narzędziom i technikom, uczestnicy będą w stanie opracować efektywny plan dnia i tygodnia, co zwiększy ich organizację pracy.
Lepsze zarządzanie zadaniami: Uczestnicy poznają sprawdzone metody zarządzania zadaniami, w tym metodę GTD, co pozwoli im lepiej organizować listy zadań.
Eliminacja rozpraszaczy: Uczestnicy nauczą się identyfikować i eliminować „złodziei czasu”, co pomoże im skupić się na priorytetowych zadaniach i unikać marnowania cennych chwil.
Zwiększenie efektywności energetycznej: Uczestnicy dowiedzą się, jak lepiej gospodarować swoją energią, co pozwoli im pracować wydajniej i z większą motywacją przez cały dzień.
Moduły szkolenia:
Moduł I: Motywacja czy dyscyplina?
Dlaczego postanowienia nie działają?
„Złodzieje czasu” – jak sobie z nimi radzić?
Zmiany na poziomie tożsamości
Nawyki ludzi sukcesu
Moduł II: Planowanie i wyznaczanie celów
Wyznaczanie celów krótko- i długoterminowych
Aplikacje wspomagające wyznaczanie celów
Metoda OKR – cele i wskaźniki
Planowanie dnia i tygodnia w Twoją codzienna rutyną
Co jest ważne a co najważniejsze? – Macierz Eisenhowera
Moduł III: Listy zadań pod kontrolą
Pułapka pakietowania
Gromadzenie i organizacja zadań do zrobienia
Metoda bloków czasowych w praktyce
Zarządzanie kalendarzem – listy kontekstowe
Metoda NZD
Moduł IV: Metoda GTD
GTD w praktyce
Zasada 2 minut
Twój osobisty system produktywności - Action Plan
Szkolenie może ulec modyfikacji i personalizacji po diagnozie potrzeb rozwojowych, dzięki czemu jeszcze lepiej będzie dostosowane do potrzeb organizacji i uczestników.
Zapraszamy do udziału w szkoleniu, które odmieni Twoje podejście do efektywności osobistej i pomoże Ci osiągać zamierzone cele z większą łatwością!
Szkolenie poprowadzą:
Dorota Klimala oraz Agnieszka Lisowska